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SUMMARY:El Estres y tu Salud
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DESCRIPTION:Explore causas del estres\, como impacta su salud\, y que tecn
 icas puede implementar para manejar el estres en su vida. R..\nhttps://ind
 iantrails.libnet.info/event/11398608
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p>La University of Illinois Extension ofrece
  una variedad de programas de salud en el condado de Cook. Sonia L&oacute\
 ;pez y Ver&oacute\;nica Aranda son educadoras de salud comunitaria que fom
 entan el bienestar f&iacute\;sico y mental a trav&eacute\;s de programas d
 e educaci&oacute\;n para la salud destinados a reducir las disparidades en
  la salud. Ofrecer&aacute\;n una serie de cuatro sesiones sobre salud ment
 al dise&ntilde\;ada para promover el autocuidado y el bienestar mental.</p
 >\n<p>R = Registration required.</p>\nhttps://indiantrails.libnet.info/eve
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