Experiencing headaches\, physical tension or chronic pain?
\nJoin Bo Fleming\, a yoga therapist for short flow s to release tension and build strength for the neck and upper chest.
\ nThis class will be gentle and requires no prior yoga experience.
\n&bull\; 12-12:30 p.m. Wednesday\, September 9: Online in Zoom (click to enter)< br />&bull\; 12-12:30 p.m. Wednesday\, September 23: Online in Zoom (click to enter)
\nAppropriate for teens and adults. This program will be hosted i n English. Registration recommended. Visit our online calendar to sign up today!
\n¿\;Te la pasas en tu telé\;fono o frente a una
pantalla la mayor parte del dí\;a? ¿\;Sientes dolor de cabeza\
, tensió\;n fí\;sica o dolor cró\;nico?
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Acompañ\;a a Bo Fleming\, una terapeuta de yoga en una secuencia c
orta para liberar la tensió\;n y fortalecer el cuello y la parte de
arriba del pecho.
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Esta es una clase suave que no requier
e experiencia previa en yoga.
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&bull\; \; \;
\; \; \; \; 12 a 12:30 p.m. Mié\;rcoles\, 9 de septiembr
e: En lí\;nea en Zoom (haz clic para ingresar)<
br />&bull\; \; \; \; \; \; \; 12 a 12:30 p.m. Mi&
eacute\;rcoles\, 23 de septiembre: En lí\;nea en Zoom (haz clic para ingresar)
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Apropiado para adolescen
tes y adultos. Este programa se presentará\; en inglé\;s. Se r
ecomienda inscripció\;n. Visita nuestro calendario en lí\;nea
¡\;e inscrí\;bete hoy!